很多妈妈在产后42天检查时，医生都建议做盆底筛查。宝妈不禁疑惑，盆底筛查是什么检查？怎么查？能解决什么问题？1产后为什么要进行盆底筛查？为什么要进行盆底筛查，先从盆底的组成和功能说起。女性盆底是由肌肉、筋膜、韧带及神经血管构成复杂的盆底支持系统，它们互相作用和支持，像一只吊床，承托并保持子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器，让它们处于正常位置。多亏了这张吊床，才不会让这些脏器在你跑步时掉出来，才不会因为咳嗽

一、孕前检查：健康孕育的基础1.女性检查项目·常规体检：血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能等。·传染病筛查：乙肝、梅毒、HIV等。·妇科检查：宫颈癌筛查(TCT/HPV)、生殖系统B超。·优生五项(TORCH):排除弓形虫、风疹病毒等感染风险。·遗传病咨询：有家族史者需进行基因检测或遗传咨询。2.男性检查项目·精液常规分析：评估精子数量、活力及形态。·传染病筛查及慢性病检查。·生活习惯评估：吸烟

一、饮食营养1.均衡膳食·叶酸：每日400-800μg(孕前3个月至孕早期),来源：深绿色蔬菜(菠菜、西兰花)、豆类、强化谷物。·铁：27mg/日，红肉、禽类、鱼类、豆类搭配维生素C(柑橘、番茄)促进吸收。·钙：1000-1300mg/日，奶制品、芝麻、豆腐、小鱼干。·蛋白质：每日70-100g,鸡蛋、瘦肉、豆制品、低汞鱼类(如三文鱼)。·膳食纤维：预防便秘，全谷物、燕麦、新鲜果蔬。2.禁忌与建议

一、认识孕期及产后抑郁症定义：孕期及产后抑郁症是妊娠期或分娩后出现的情绪障碍，表现为持续情绪低落、兴趣减退、焦虑等，严重时影响母婴健康。发病率：约10%-20%孕妇及13%-30%产妇受其影响，需引起重视。风险因素：·生理：激素剧烈波动(如雌激素、孕激素下降)。·心理：孕前有抑郁史、完美主义性格、育儿焦虑。·社会：家庭矛盾、经济压力、缺乏支持。二、科学预防措施1.心理调适·知识储备：通过书籍、课程

在这个快节奏的时代，我们常常忽视了一些看似“小问题”的健康隐患，便秘就是其中之一。你可能觉得这不过是个小毛病，忍一忍就过去了，但事实上，便秘可能是一个隐藏的健康“定时炸弹”。它不仅会让你在卫生间里“苦战”良久，还可能引发一系列令人头疼的并发症，如痔疮、肛裂，甚至增加心脑血管疾病的风险。别再小瞧便秘，便秘了该怎么办？别着急，温岭市第一人民医院肛肠科现开设便秘专病门诊，帮您解决这个健康隐患。关于便秘便

胸闷气急、心跳加快，下意识会给人感觉是心血管疾病，吴阿姨（化名）最近明显胸闷，走不了几步就感觉心跳加速，强烈的窒息感让她十分担心，决定还是到医院看看。然而，在温岭市第一人民医院心内科就诊后，吴阿姨得知自己心脏没问题，“可是胸口非常难受，胸闷气气促明显，感到呼吸困难。”在医生的建议下，她又来到胸外科单立群处看诊，一查才知，原来自己得的不是心血管疾病，而是一种叫膈膨升的疾病。什么是膈膨升？膈膨升也叫做

胸闷气急、心跳加快，下意识会给人感觉是心血管疾病，吴阿姨（化名）最近明显胸闷，走不了几步就感觉心跳加速，强烈的窒息感让她十分担心，决定还是到医院看看。然而，在温岭市第一人民医院心内科就诊后，吴阿姨得知自己心脏没问题，“可是胸口非常难受，胸闷气气促明显，感到呼吸困难。”在医生的建议下，她又来到胸外科单立群处看诊，一查才知，原来自己得的不是心血管疾病，而是一种叫膈膨升的疾病。什么是膈膨升？膈膨升也叫做

右眼球受伤，晶体脱位积血，眼痛、畏光流泪，严重影响视物功能......突发外伤导致的多重严重眼疾，让家住吴大伯（化名）痛苦万分，焦灼的他在家人陪同下来到温岭市第一人民医院眼科求医，温岭市第一人民医院眼科池其洪副主任医师团队立即为其安排住院，并实施了白内障摘除联合玻璃体切割。一次性解决了患者吴大伯多重眼疾，减少了他来回奔波的痛苦。上个月，吴大伯不小心伤到了右眼，突如其来的疼痛和模糊不适，让他十分难受

冬至，俗称“冬节”“长至节”“亚岁”等,是我国农历中一个非常重要的节气,也是民间一个传统节日。在古代民间有“冬至大如年”之说，足以见得人们对冬至的重视。冬至日为一年之中阴气最为旺盛的一天,而后一阳初生,阳气逐渐旺盛。因此冬至节气是养生保健的大好时机和关键时期。生活防护《黄帝内经》提到“冬三月，此为闭藏，水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光......此冬气之应，养藏之道也，逆之则伤肾，春为痿厥，

易跌倒药物药物种类常见副作用跌倒高风险说明利尿剂袢利尿剂:呋塞米、托拉塞米、布美他尼1.水电解质紊乱:低钾、低钠、低钙等,出现口渴、乏力、心律失常等;保钾利尿剂会出现高钾血症;托伐普坦会出现高钠血症2.高尿酸血症3.低血压和肝、肾功能恶化4.消化道反应1. 服用利尿剂后容易尿急下床2. 利尿剂往往引起血压的变化，老年人在利尿后容易血容量不足，体位性低血压或血压下降，可出现头晕眼花3.足剂量、长疗程