“像拉玻璃碎一样的痛”“比生孩子还痛”

6月21日是夏至节气，标志着炎炎夏日正式到来。夏至之后一段时间内气温持续升高，这是一年中最难熬的暑热关，也是一年中最重要的养生节气！天气的炎热，与之对应的确是“天之阳气”的充沛，阳气充沛正是“春夏养阳”、“冬病夏治”的大好时机。这里所说的“冬病夏治”，就是在夏天治疗冬天容易发作的疾病。常用的方法有穴位贴敷（因在三伏天贴敷，也被称为“三伏贴”）、艾灸等。温岭市第一人民医院自1996年开展“冬病夏治”

随着人们生活水平的提高，高血糖日益被视为威胁身体健康的首要“敌人”。我们在应对高血糖危害的同时，低血糖这一潜在的健康“杀手”同时存在并威胁着糖尿病患者。今天，北京协和医院医护人员就来教您应对低血糖危机，快转给您身边的糖尿病患者吧——糖尿病患者的低血糖危机低血糖，顾名思义，是指血糖水平低于正常范围，对于糖尿病患者来说，以小于或等于3.9mmol/L为标准，可引发的一系列严重症状和潜在的健康风险。对于

我国超过3亿人患有慢性疼痛，且每年新增患者1000万至2000万。疼痛已成为继心血管疾病和肿瘤之后的第三大健康问题，严重影响人们的身心健康和生活质量。许多慢性疾病患者（包括高血压、糖尿病、高脂血症等）都有推荐的饮食方案，那么对于慢性疼痛患者，是否也有推荐的饮食方案呢？尽管目前没有食物被证明能直接影响慢性疼痛，但合理的饮食搭配可以帮助患者更好地保持机体功能和控制症状，从而提高生活质量。给慢性疼痛患者

突发心脏砰砰跳如“小鹿乱撞”的你，要高度警惕发生了“心房颤动”。什么是房颤房颤，即心房颤动，是一种常见的心律失常类型。房颤是心房这个无组织无纪律的不良分子，脱离了“总司令部”窦房结的支配，进行着无规律快速地跳动，让你觉得好似心动的“小鹿乱撞”！房颤表现及危害常见表现：心慌气短、胸闷乏力、头晕，部分人可无症状，不易被发现。主要危害:*影响日常生活、诱发或加重心衰*栓塞事件：心房内易形成血栓，脱落随血

我是你们的健康小卫士温一益。跟我一起翻开这本健康日历，我会用最简单、最有趣的方式告诉你们如何吃得更康、动得更科学、心情更愉快！2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”，主题为“关注普遍的眼健康”。本次活动聚焦近视等屈光不正、白内障、眼底病、青光眼、角膜盲等重点眼病，着重关注儿童青少年、老年人两个重点人群，大力宣传全年龄段全生命周期眼健康的重要意义。“睛”彩人生从小呵护近视六大“前兆”1眯眼2皱眉

在家中养几条美丽的鱼儿闲暇时观赏，在海滩上尽情冲浪，与亲朋好友分享美味的海鲜大餐……这些看起来毫不相关的娱乐活动，相信也是许多人的兴趣爱好，殊不知在观赏鱼儿、海水冲浪和处理海鲜产品时可能存在同样的健康风险。海分枝杆菌（俗称鱼缸分枝杆菌）听起来与我们日常生活十分遥远，实际上可能就潜藏在我们的家中，并在特定情况下引起人类感染。这种细菌通常不会对鱼类产生影响，但当人类接触含有这种“小精灵”的水或鱼时，可

“千里之行，始于足下。”脚，对于我们的健康和生活非常重要。足被称作人的“第二心脏”，足的保养至关重要，但因部位不如其他器官“重要”而往往被人忽视。足部健康问题由于其发病缓慢、隐秘的特点，很少引起大众的重视。今年5月29日为第九届世界爱足日，主题是“减负而行，足以支撑”。为帮助广大患者解决足踝部疾病困扰，推动对足部健康的认识，5月26日上午，温岭市第一人民医院骨科团队联合内二支部、康复支部、药剂支部

小满过后，天气变热且潮湿，暑和湿通常是伴随出现的，很多朋友觉得身体沉重，那是湿气盛的表现，且听中医是怎么讲的：湿气重大问题，身体信号要牢记；一困二懒三油腻，肥胖慢慢找上你；睡不醒没活力，身体疲乏没力气；懒得说懒得动，工作学习没动力；舌胖大苔厚腻，皮肤头发油腻腻；吃的少便黏腻，内裤老是湿腻腻；肢体肿肚子大，减肥就减不下去；……如果有上述问题，那就需要重视了。市一院中医治疗室三招解决问题——中药、穴位

1978年4月7日，世界卫生组织和国际心脏病学会联合会决定将每年的5月17日定为“世界高血压日”，旨在引起人们对防治高血压的重视。高血压病是世界上最常见的心血管疾病，被称为“健康的头号杀手”，常引起心、脑、肾、血管等组织脏器的并发症，严重危害着人类的健康。因此正确认识高血压病，对早期预防、及时治疗有重要意义。什么是高血压高血压是指在没有服用降压药物的情况下，收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米