春节健康指南HAPPY NEW YEAR本文将为大家提供一份春节健康指南过年啦 过年啦盼望已久的春节来了如何健康而又嗨皮的过大年让各位医生专家给您支招吃喝玩乐1ONE吃喝篇壹饮食中国人常说：“没有什么是一顿饭解决不了的。”春节的餐桌上更是汇聚了浓浓的年味。一家老小平平安安地围坐在一起，享用着热气腾腾的年夜饭，欢声笑语中，我们体验着一年中最幸福的时刻。然而，在享受美食的同时，我们也要留意不要过量。消

春节将至，天气寒冷，取暖进入高峰期，一氧化碳中毒问题易发。为有效防范一氧化碳中毒，温岭市第一人民医院急诊医学科副主任医师刘瑶提醒广大市民：1.确保燃气灶、热水器、暖炉设备的正常使用，居室内火炉要安装烟筒管道，防止管道漏气；2.使用燃料烹饪和取暖时，不要关闭门窗，注意室内通风，以防一氧化碳中毒；3.使用碳火频次高的场所建议安装燃气报警器；4.条件允许可监测环境空气中一氧化碳浓度。一氧化碳中毒（Car

随着全球人口老龄化加剧，老年人跌倒的发生率不断升高，跌倒也成为老年人致残、失能、甚至死亡的重要原因之一。其实，有三分之一的跌倒是可预防的，因此，提高对跌倒危害性的认识，积极采取预防跌倒的防范措施，尤为重要。1 什么是跌倒？跌倒是指突发、不自主、非故意的体位改变，身体短暂脱离地面后坠落到地面或更低的平面。就是我们日常生活中常说的“摔跟头、摔了一跤”等等。2为什么发生跌倒？随着年龄增长，老年人的身体机

老李今年50岁最近感觉身体有些不适去医院进行了体检体检结果显示他的肿瘤标志物有一些异常这让老李非常担忧因为他听说肿瘤标志物与癌症有关正值2月4日世界癌症日肿瘤内科叶玲军主任医师来和我们聊聊肿瘤标志物肿瘤标志物当人体内出现肿瘤时，血液或其他体液中某些物质的含量可能会增加。这些物质可以是蛋白质、酶、激素或代谢产物等。通过检测肿瘤标志物，可以帮助医生诊断肿瘤、监测病情、评估治疗效果等。现在，让我们来看看

过了腊八就是年，传统春节佳节马上也要来了，打工人们盼星星盼月亮的假期也要到来~然而，而临近过年，伏案工作、长时间保持相同的姿势，尤其是在电子设备前的长时间工作，容易导致颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出......过年期间，大家可能会面临长时间的坐车、站立等情况，容易引发腰椎间盘突出等问题。及时关注并采取一些预防措施，以避免颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出等问题给身体健康带来困扰，我们应该怎么做呢？一、颈肩腰腿痛是

小时候冬天的街头，什么最诱人？没错，是红彤彤、亮晶晶的冰糖葫芦！一口下去，酸酸甜甜，当属童年最美好的回忆之一。可是，每逢秋冬，消化内科门诊接诊的胃结石患者就会明显增加。门诊内镜下各种类型的胃石琳琅满目，有些个头特别大，需要用碎石装置碎成小块，有些还特别硬，用尽内镜下的各种“兵器”都没办法碎掉。胃里有这么“倔强”的石头，这和冰糖葫芦有什么关系呢？美味的糖葫芦还能尽情享用吗？别着急，今天，北京协和医院

严严寒冬，由于气温降低和气候干燥等因素的影响，老年人稍不注意，就会旧病复发或诱发新病，这使得老年人更加不爱运动。《“健康中国2030”规划纲要》提出“共建共享，全民健康”，将健康融入政策。那么，老年人该如何进行居家康复训练呢？今天，北京协和医院康复医学科医务人员就来和大家分享老年人的居家康复知识。Q：如何居家康复锻炼？老年人居家康复锻炼主要是坐站转移训练、上下肢力量训练、平衡协调训练和核心稳定性训

平衡功能是指在不同的环境和情况下维持身体一定姿态的能力。一个人的平衡功能正常时，能够保持体位，在随意运动中调整姿势，安全有效地对外来干扰作出反应。但对于平衡功能障碍的人来说，每走一次崎岖不平的路，或者想要轻轻地跳跃，甚至只是从椅子上起立或原地转身，都可能非常费力，甚至会发生跌倒。眼球运动在维持平衡功能中承担着非常重要的作用。今天，北京协和医院康复医学科医生就带您了解平衡功能康复中眼动训练的方法和应

注意缺陷、多动和冲动注意缺陷、多动和冲动，是注意力缺陷多动障碍（ADHD）吗？什么是注意力缺陷多动障碍（ADHD）？在儿保门诊或行为发育科门诊，有一类患儿越来越多，家长普遍反映自己孩子上课注意力不集中，多动，坐不住，小动作很多，做事情比较冲动，不计后果，辅导作业非常痛苦，这类儿童很有可能患有注意力缺陷多动障碍。注意力缺陷多动障碍（attention deficit hyperactivity di

一、牙齿缺失的危害一个人一生中有两副牙齿，乳牙和恒牙，乳牙在出生后6月开始长出到12岁左右被恒牙替换。这副恒牙在接下来的人生中行使着咀嚼，发音等功能。但由于各种不同的原因造成牙齿的不同程度的缺失，导致咀嚼等功能受到很大影响。牙齿缺失的常见病因包括:龋病、牙周病、根尖周病，还有牙外伤、肿瘤、发育性疾病等。严重的甚至会造成全口无牙。牙缺失后，建议尽早修复。牙⻮缺失不修复有何危害?主要危害有:1)咀嚼功