在这个快节奏的时代，我们常常忽视了一些看似“小问题”的健康隐患，便秘就是其中之一。你可能觉得这不过是个小毛病，忍一忍就过去了，但事实上，便秘可能是一个隐藏的健康“定时炸弹”。

它不仅会让你在卫生间里“苦战”良久，还可能引发一系列令人头疼的并发症，如痔疮、肛裂，甚至增加心脑血管疾病的风险。别再小瞧便秘，便秘了该怎么办？别着急，温岭市第一人民医院肛肠科现开设便秘专病门诊，帮您解决这个健康隐患。

关于便秘

便秘是一种常见且复杂的疾病，主要表现为排便次数减少、大便干结、排便困难和排便不尽感等四个主要症状，如有其中的一个或多个症状均称之为便秘。

便秘的常见成因

• 肠道蠕动缓慢：尤其是老年人的肠道蠕动频率低，肛肠肌肉过度收缩致使很难产生便意。

• 精神体质欠佳：一些患者因患有心脑血管疾病，需要长期服用药物，而这些抗高血压药物都可引起便秘。

• 体内缺水：饮食中若是缺少纤维素含量高的食物，例如粗粮和水果，也会引起便秘。

• 其他因素：包括肠道本身病变、肠道菌群失衡、生活不良习惯等。

便秘的危害

长期便秘可诱发肛肠疾病的发生，如结肠憩室、肠梗阻、胃肠神经功能紊乱及直肠炎、肛裂痔等，还可形成粪性溃疡，严重者可引起肠穿孔，还可使肠黏膜上皮细胞异型增生，诱发癌变。便秘还可引起肠道外的并发症，主要是因用力排便使腹压增加、屏气等造成的心脑血管疾病发作，如诱发心绞痛、心肌梗死、脑卒中等。

如何治疗便秘？

治疗便秘的方法有多种多样，但长期服用刺激性泻药会产生依赖性，加重病情，甚至引起结肠黑病变，手术治疗有一定疗效，但手术痛苦大，并发症多，有一定的复发率。温岭一院肛肠科采用中西医结合方法治疗便秘，效果显著。

为帮助到更多的患者，肛肠科特开设便秘专病门诊，通过对开展包括结肠传输试验、排粪造影检查，盆底筛查，结肠镜检查在内的各项检查，系统地评估便秘的程度及类型，拟定包括药物治疗、生物反馈治疗及手术治疗等，结合病史和生活习惯等各方面详细全面的评估，针对患者病因及直肠肛门功能，制定个性化的综合治疗方案，使患者摆脱长期依赖泻药的痛苦，恢复正常排便。

哪些症状需要来便秘专病门诊？

1.排便形状：粪便干结、分散呈坚果球状，腊肠形但是是块状，像腊肠表面有裂缝。

2.便次减少：排便少于每周3次，如5-10天排便1次，缺乏便意，伴腹胀、纳差。

3.排便困难：排便缓慢、进行性加重，排便时间较长，每次排便超过30分钟，排便过度用力仍不能解出，直肠肛门阻塞感，排便时需在肛门周围加压，或用手指插入阴道或直肠帮助排便。

4.便不尽感：表现为便后仍便意频繁而需多次如厕，便意淡漠或无便意。

5.特殊情况：咳嗽、大笑、跑步、跳绳及提重物后出现漏尿、不明原因的大便失禁，肛门、直肠等盆腔器官的坠胀疼痛、滥用泻药造成的大肠黑变病、糖尿病、甲状腺功能疾病、帕金森等疾病造成的排便困难、便意缺乏、结肠运动减慢等情况造成的便次减少、大便干硬等。