“假期天天熬夜追剧、刷手机，现在早上根本起不来，上班坐着都能走神，感觉脑子转不动。”市民伍先生无奈地说。和伍先生有类似困扰的还有市民陈女士，“过节顿顿都是大鱼大肉，还不停吃零食，这两天胃里一直胀，看见油腻的就没胃口，太难受了。”国庆、中秋长假结束，返工返校的节奏已然开启，不少人却被“节后综合征”缠上了身，精神不振、睡眠紊乱、肠胃不适等症状纷纷找上门。所谓“节后综合征”，并非医学上的疾病，而是人们在

河豚，以其憨态可掬的外形和受威胁时鼓成圆球的独特技能而闻名。同时，它也是东亚地区，尤其是日料中一种价格不菲、极具争议的顶级食材。然而，在这极致美味的背后，隐藏着一种已知最剧烈的天然毒素之一。一次微小的处理失误，就可能导致从“舌尖上的美味”到“生死一线间”的悲剧。这就是河豚中毒。其毒素主要集中在性腺、肝脏等内脏和血液中，宰割时内脏的毒素容易污染鱼肉。河豚毒素不易被一般的加热、烧煮方法破坏，食后易引起

多动症孩子总是坐不住？可能是多动症在作祟许多家长都有这样的苦恼：孩子在课堂上总是坐不住，小动作很多，不停地摆弄东西，注意力很难集中，不仅影响学习成绩，也影响与同伴之间的交往。然而，这些表现可能并不只是“顽皮”，也许是多动症在作祟。多动症是什么？多动症，又称注意缺陷多动障碍（ADHD），是以持续性的注意缺陷、多动和冲动为主要临床特征的一类神经发育障碍。1.注意缺陷是核心症状：表现为注意力的选择、维持

滨海新城院区进校园！痤疮是青少年群体中高发的皮肤问题，不仅影响外观，还可能引发心理压力。值“9·19中国痤疮周”之际，温岭市第一人民医院滨海新城院区皮肤美容诊疗中心走进校园，科普痘痘成因、传递科学护肤理念，帮助青少年从容应对皮肤困扰。痤疮的发生是毛囊皮脂腺单位的“完美风暴”，由四大病理环节共同作用：①皮脂分泌过度，青春期雄激素水平升高或皮脂腺对雄激素敏感，刺激油脂大量分泌，构成痤疮发生的“物质基础

红伞伞 白杆杆吃完躺板板这首耳熟能详的旋律响彻大江南北但是还是有不少人甘愿冒生命危险尝菇之鲜味我国毒菌种类繁多，分布广泛，每年因误食毒菌而酿成的悲剧屡见不鲜，轻者上吐下泻，重者器官衰竭、甚至死亡。仅近期，温岭市第一人民医院就连续收治了数起因误食野生毒菌导致的中毒患者，经过及时、积极的治疗，均已痊愈出院。提高对毒菌中毒的认识掌握基本的急救原则是在享受自然美味时守护我们与家人生命安全的必备技能01什么

夏秋季护娃健康科普九月开学啦！校园里孩子们聚在一起，人员来往也多，流感、手足口病、水痘这些秋季容易找上门的传染病，也跟着进入了“活跃期”。作为家长和老师，咱们早点摸清这些传染病的防控门道，才能给孩子的校园健康筑起“安全墙”。这不，温岭市第一人民医院特意整理了这份“校园健康包”，教大家科学应对！一、流感（😷最容易 “中招” 的呼吸道传染病）典型症状流感和普通感冒不一样，一发作就来得挺猛——常常突然

你有没有听说过“笑气”？一种装在气球里，吸一口甜甜的，能使人“开心”。但你知道吗？这可不是什么“快乐气球”，而是能让人瘫痪、甚至丧命的“隐形杀手”。一个真实案例：从好奇到无法走路留学生小美，在聚会中第一次接触了“笑气”。她发现吸了之后整个人很放松，还忍不住傻笑——但效果只持续了几分钟。为了不断重温那种感觉，她越吸越频繁，甚至买整瓶回家吸。两个月后，她情绪越来越差，动不动就焦虑，连简单的思考都变迟钝

孩子额头一烫，心立马提到嗓子眼？体温表上的数字蹦到 38℃,就手忙脚乱想往医院冲？其实，孩子发热没那么可怕，慌了反而容易做错！家有娃的赶紧往下翻，看完这篇，孩子再发热，你也能淡定应对！搞懂以下几个问题，让你轻松应对儿童发热。01.不同测量方法的体温腋下温度大于等于37.3℃定义为发热根据体温的高低分为4类：低热<38℃中热38～39℃高热39～41℃极热>41℃02儿童发热一定要就医吗

你有没有过这样的时刻明明没发生天大的事却突然对刷剧、聚餐甚至曾经最爱的事都提不起劲躺在床上翻来覆去睡不着白天又昏昏沉沉没力气心里像压着块石头连笑都觉得累你可能会安慰自己：“没事，过两天就好了，大概是最近太累了。”但如果这种“低落”持续超过2周，吃饭没胃口、整夜睡不着，甚至觉得“活着没意思”，那真的不是“矫情”——这可能是“心灵重感冒”在拉响警报，再拖下去，可能会变成需要紧急治疗的“情绪肺炎”。01

一杯看似普通的奶茶背后隐藏着三重健康暴击8月7日立秋全国多地奶茶店排起长龙奶茶店接单接到手软“秋天的第一杯奶茶的受害者”话题冲上了热搜温岭市第一人民医院营养科副主任吴逸表示，“许多年轻人被营销裹挟着喝下‘秋天的第一杯奶茶’，却不知这杯甜蜜饮品正悄悄侵蚀他们的健康。”就在这杯看似温暖的饮品背后隐藏着三重健康暴击奶茶里的“甜蜜毒药”：三重健康陷阱陷阱一：披着羊皮的“假奶”市面上多款奶茶并非由真奶制作，