充沛的精力是孩子日常活动校园学习的重要支撑而这一切的源头正是优质健康的睡眠睡眠约占人生1/3 的时间对正处于生长发育关键期的儿童而言更是不可或缺的“成长养分”但很多家长在育儿过程中却容易陷入睡眠误区认为“只要睡足八小时就万事大吉了”其实“睡得够”≠“睡得好”睡眠是孩子身体里夜间悄悄开工的“成长车间”，白天摄入的营养、学到的知识、积攒的情绪，都要靠睡眠来代谢和修复。如果这个“车间”停工或效率低下，不

3月28日，工业和信息化部与国家药品监督管理局联合开展的人工智能医疗器械创新任务“揭榜挂帅”重点项目“多中心自身免疫性疾病间接免疫荧光形态数据库”启动会在北京隆重举行。该项目由中国医学科学院北京协和医院牵头，温岭市第一人民医院作为全国仅有的两家联合申报医院单位之一，其医学检验科作为核心力量深度参与科研攻坚。此次项目聚焦自身免疫性疾病临床诊断中的关键瓶颈——间接免疫荧光（IIF）形态学判读的标准化与

绿叶对根的情怀第十一届沪杭温岭籍医学专家清明节义诊活动即将启动01义诊时间4月5日（周日）8:30—11:3002义诊地点温岭市第一人民医院主院区特需门诊及各诊区03覆盖科室肝胆胰外科 ▏胃肠外科 ▏呼吸内科肿瘤内科 ▏肛肠外科 ▏消化内科肾内科 ▏泌尿外科 ▏儿科骨科 ▏妇科 ▏眼科……04预约方式及时间3月30日上午8时，准时开启预约通道➧电话：拨打967999➧小程序：搜索“温岭市第一人民医

3月28日，浙江省医学会烧伤外科及创面修复分会常委会暨温岭市第一人民医院学科建设指导交流会议顺利举行。会议汇聚省内烧伤与创面修复领域权威专家，共商学科发展、共推技术提升、共筑医疗质量，为全省烧伤救治与创面修复事业高质量发展凝聚共识、汇聚力量。常委会由分会主任委员陈炯主持。会上，与会委员围绕2026年度分会重点工作计划、学术活动安排、专科能力建设、人才培养体系、基层技术帮扶、质控管理提升等核心议题进

“你相信光吗？不！我相信人民医院的医生。”近日，一面印着Q版奥特曼的趣味锦旗，被送到了温岭市第一人民医院创伤骨科。这是李某然小朋友和家人特意为邵金祥主任医师、张波副主任医师、林蒙主治医师及全体医护人员准备的礼物，用孩子最爱的英雄形象，致敬这群守护健康的“白衣英雄”。3月1日晚10点左右，李某然的妈妈马女士在家洗澡时不慎滑倒，右膝当即肿胀剧痛、无法活动。家人立即将她送往市一院急诊，经X线检查确诊为右

睡眠障碍中心温岭一院专家教你科学治失眠（下篇）——SLEEP HEALTH——接上周的话题，我们继续聊一聊，如果已经养成了不好的睡眠习惯，该怎么科学调整？【科学助眠，温岭一院为您保驾护航】1科学助眠：国际公认的好方法，居家就能操作如果已经养成了不好的睡眠习惯，也不用慌。章立主任分享了国际上治疗失眠的“金牌方法”——失眠认知行为治疗，简称CBTI。这个方法不用吃药，效果还持久，医院现在也在给患者用，

考研名师张雪峰因心源性猝死离世的消息让心梗、心源性猝死等心血管健康问题再度引发关注心源性猝死中90%与心脏病相关，急性心梗是重要诱因，且发病呈明显年轻化趋势。今天，温岭市第一人民医院心血管内科主任王齐增主任医师来为您解读心梗防治要点，并附上易懂易操作的心肺复苏教程，教大家掌握救命技能。心梗是猝死主因，年轻化趋势需警惕“心梗是冠心病最严重的类型，也是心源性猝死的主要诱因。”王齐增主任介绍，我国每年心

3月24日是第31个“世界防治结核病日”，今年我国宣传主题为“全面行动、全力投入、全民参与、终结结核”。为进一步普及结核病防治知识，提升市民健康防护意识，筑牢区域结核病防控防线，温岭市第一人民医院感染科开展了多形式、全方位的结核病防治宣传系列活动，让科学防控知识走进社区、走进群众，切实将结核防治工作落到实处。上午，感染科在结核门诊为前来咨询的市民提供一对一的陪诊及健康宣教，现场指导市民正确识别肺结

1月12日，李先生因电锯意外割伤左手，造成左拇指离断、左手掌不全离断，被紧急送往温岭市第一人民医院。该院肢体修复重建骨科方崇斌带领团队争分夺秒，在肢体再植6-8小时的黄金救治期内，耗时5小时成功完成高难度断肢再植手术。如今术后两个月，李先生手部恢复状况良好，创面无感染、血运（即血液的运行与供应）正常，近期将正式开启系统化的康复训练，逐步恢复手部正常功能。右滑看原图，慎滑当天李先生被送至医院急诊室时

3月19日，温岭市第一人民医院医共体成功举办第二期“师带徒”项目启动仪式暨第一期工作总结会。医共体副主任季灵正及名导师、30名学员代表共同出席。会议系统回顾了首期项目成果。自2025年启动以来，首期共有37名学员参与，覆盖多家成员单位及多个临床科室，累计学习超450天，参与学术活动30余次，显著提升了基层医务人员的实战能力。首期学员代表箬横镇中心卫生院朱振初分享了跟师成长感悟，感谢导师在医术与医德