2015年3月12日是第10个国际肾脏病日，今年的主题是“为所有人的肾脏健康”。当天上午，我院省县级医学龙头学科——肾内科的医护人员十余人来到下保渭渚村村支部，为该村村民进行免费义诊，并带去了肾病相关药物。

　　在义诊现场，医务人员为该村百姓发号、量血压、抽血化验，为肾病患者提供肾病及相关疾病的防治咨询，并为他们派发携带的药物。每个专家台前挤满了前来咨询的百姓，化验抽血、测血压的医务人员不停歇地为该村百姓服务。活动持续2个多小时，共免费义诊100多人，免费抽血化验107个标本。

　　据悉，肾脏疾病是威胁全球公共健康的“隐形杀手”之一。据统计，我国慢性肾脏病患者约1.3亿，不同地区患病率差异大，总患病率达10.8%。同时，各类药物相关的急性肾损伤也是我国不容忽视的医疗问题。大众对肾脏病的认识少，知晓率低，普遍认为“腰痛”才是肾脏病的表现；同时，肾脏病的发病比较隐匿，没有明显临床表现，容易被忽视。“很多患者因‘水肿、头晕、乏力’就诊时，往往已经出现较为严重的肾脏损伤了。”肾内科主任助理柯颖杰介绍说，“广大民众特别是高危人群需要提高警觉，及时检查尿常规和肾功能，可以及早发现肾损伤。”而慢性肾脏病的高危人群主要包括以下几类：一是高血压患者。罹患高血压的时间越长，肾脏病的风险也随之增加；二是糖尿病患者，尤其是病程超过5至10年的病人；三是65岁以上的老年人，随着年龄增长将会出现生理性的肾功能下降。

　　柯颖杰说，慢性肾脏病是可管可控的。患者应坚持“早期预防，早期发现，早期治疗”。

健康小贴士：
1.每天适量充分饮水，不憋尿，保持尿路畅通，注意个人卫生，避免尿路感染；
2.锻炼身体，增强体质，戒烟限酒、忌饮食偏咸，改变不良生活习惯；

3.定期行体检，重视尿常规检查，关注血压、肾功能、泌尿系超声结果；
4.遵医嘱用药，不滥用消炎药、止痛药及对肾脏有损害的抗生素，不乱吃保健药；
5.走出“中药没有副作用”的误区，服用中药应至正规医疗机构开具，不吃来路不明的中草药（特别是某些含马兜铃酸的中药）；
6.勿信“鱼胆清火”等伤肾偏方。