<h1 class="rich_media_title " id="activity-name" style="margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; outline: 0px; font-size: 22px; line-height: 1.4; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, " helvetica="" neue",="" "pingfang="" sc",="" "hiragino="" sans="" gb",="" "microsoft="" yahei="" ui",="" yahei",="" arial,="" sans-serif;="" letter-spacing:="" 0.544px;"="">
2022年北京冬奥会已经落下帷幕。本届冬奥会上出现了不少“顶流人物”，日本花滑老将羽生结弦就是其中一个。作为冰上王者，羽生结弦与从小与哮喘抗争的故事打动了无数人，鲜为人知的是，无论是夏季奥运会还是冬季奥运会，其实“被哮喘缠身”的选手还有很多。
那哮喘是什么呢？其发病原因和症状有哪些？日常生活中，我们该如何预防？2022年5月3日是第24个世界哮喘日，今年的主题为“缩小哮喘照护上的差距”。
今天我们有幸邀请到呼吸内科主任邵海燕主任医师为我们讲讲哮喘。
哮喘是一种呼吸道的慢性炎症疾病。这里的慢性说明它是长期存在的，而炎症说明呼吸道存在着炎症。这是一种“变态反应性炎症”，是气道接触各种致敏源后出现一种超过正常的反应；而不是人们平时所说的感染引发的、需要抗生素治疗的炎症。
胸闷、咳嗽、呼吸困难和喘息都是哮喘的表现。呼吸道的这种炎症程度越重，造成引起的呼吸道肿胀和黏液增多，造成气道阻塞就越严重，空气吸入和呼出肺部就越困难。
哮喘有哪些危害？
哮喘危害大，由于其炎症表现的现象可能会随着时间缓慢的加重，慢的难以察觉。如果没有采取任何抗炎的措施，气道炎症逐渐加重。在某些因素刺激下，导致支气管挛缩和阻塞，气喘胸闷咳嗽会在夜间较易发生，甚至可能因呼吸困难而危及生命。此外，哮喘还易造成儿童生长发育迟缓，影响儿童心理发育，引起慢性阻塞性肺病和肺心病等。
哮喘的成因有哪些？
哮喘的成因与家族史和个人史有关：如果父母或者近亲有过敏性疾病/哮喘，更容易得哮喘；如果过敏性鼻炎、过敏性皮肤病（如湿疹），患哮喘的机会也会增加。同时，工作时接触某些化学品也可能产生“职业性哮喘”。
此外，粉尘和大气污染、运动（物理性刺激）、病毒感染、心理因素、药物因素、气候改变（如冷空气刺激）和变应原（如尘螨、花粉、烟雾等）等都是导致哮喘发生的因素。
患了哮喘也不要担心，应及时到院就医，通过规范治疗控制病情。
如何预防哮喘？
以下情况要特别注意哮喘急性加重前兆：咳嗽、胸闷、气喘加重，特别夜间发作。眼睛发痒，咽喉发痒，爱打喷嚏，流涕。需使用速效支气管舒张剂次数增多。或有峰流速检测仪的患者，FEF变异率超过20%。
面对哮喘患者，要寻找过敏原，避免接触过敏原；忌食诱发哮喘的食物，如鱼虾等；避免接触刺激性气体、烟雾、灰尘和油烟等,戒烟；避免精神紧张和剧烈运动；避免受凉和上呼吸道感染；居室内禁放花、草、地毯等；同时，饮食宜清淡忌肥腻，增强体质，养成体育锻炼及深呼吸锻炼的良好习惯（散步或慢跑）。
在疫情期间我们要注意新冠病毒感染和哮喘的区分
{哮喘患者居家期间如何防护？}
1.规范用药：不自行停药、改剂量，注意正确使用吸入装置。轻症急性加重可以在网络平台咨询医师。
2.定期清点药物库存：建议1次配备足够药物，减少去医院就医频次。
3.随时配备急救药物：例如沙丁胺醇气雾剂。
4.减少外出：避免去疫区，减少被感染机会，哮喘患者感染新冠病毒后，易导致重症。
5.哮喘症状急性加重，导致呼吸困难，经吸入急救药物后仍不能缓解的，需到医院就诊。
