夏天天气湿热，人体出汗多，容易引发皮肤病，不但瘙痒难耐，而且影响美观，让不少人苦不堪言。当前，正逢梅雨季节，温暖、潮湿的环境还成了病原体的温床。丘疹、痱子、皮炎、真菌感染等皮肤问题接踵而至。这一期，我们就来谈谈夏季皮肤病的防治。

　　1.丘疹性荨麻疹

　　丘疹性荨麻疹又称荨麻疹性苔藓、婴儿苔藓，是婴幼儿及儿童常见的过敏性皮肤病，成人也可患此病。往往，同一家庭中几人同时发病。本病是一个以症状特点而命名的疾病，实际上本病即为虫咬皮炎。临床特点为散在性、性质稍坚硬、顶端有小疱的丘疹。周缘有纺锤形红晕，自觉瘙痒。

　　预防支招：平时要注意个人卫生，避免到陌生环境玩耍，远离狗、猫等小动物。久放的衣服、被褥，使用前要拿到阳光下暴晒；在林子里、草丛或潮湿处，最好穿长衫长裤，减少皮肤暴露；家庭定时杀灭螨虫、臭虫、蚤、虱等。

　　2．痱子

　　由于夏季气温高、湿度大，人体出汗过多，不能及时蒸发，致使汗孔堵塞而形成痱子。有的表现为小米粒大小的浅表水疱。很容易蹭破，轻度脱屑而愈，多见于婴儿、孕妇，称为白痱；有的为散在红色小丘疹，但与毛囊无关，称为红痱，多见于小儿；有的为小脓疱，称为脓痱。

　　预防支招：伏暑季节，室内应注意通风、降温，避免过湿、温度过高；勤换衣服，衣着应宽大，减少出汗且利于汗液蒸发；尽量保持皮肤干燥，用干毛巾擦汗。肥胖者、婴儿及产妇应勤洗浴，但不用冷水。揩干后扑痱子粉。

　　治疗可用清凉、收敛止痒药物。温水洗净擦干后，保持皮肤干燥及清洁，外用痱子粉。若发生脓痱要到医院就诊。

　　3．日晒伤

　　日晒伤常由突然过度日晒造成，表现为日晒后3小时至6小时于日晒部位出现红斑，严重时可形成水疱，有明显灼痛，甚至会有全身不适。

　　预防支招：应避免在强烈的阳光下暴晒。治疗一般对症即可，可外用保护剂（如各种润肤剂、炉甘石洗剂等），严重者要口服药物。

　　4. 光敏性皮炎

　　光敏性皮炎是由于一些人对紫外线过敏所致，仅见于少数人，这些人通常在日晒后1天至2天后发病，皮疹多发于面部、颈部和颈前“V”形区、手背及上肢伸侧，表现为小丘疹、小水疱、自觉瘙痒，严重时非光照部位也会起皮疹，不疼痛，瘙痒明显，消失很慢。如不积极治疗，可形成慢性光敏性皮肤病。

　　预防支招：光敏性皮炎发病与过敏体质有关，容易中招者应当在每个夏季都注意防光，上午9时到下午5时最好不外出，必须外出时要穿长袖衣、戴宽檐帽、撑伞，还可用各种防晒霜。

　　5.隐翅虫皮炎

　　夏、秋季节雨后，闷热天气易发病，暴露部位多见，接触隐翅虫毒液数小时到2天后，局部出现条状、片状或点簇状水肿性红斑，其上有密集丘疹、水疱及脓疱，部分脓疱融合成片，可继发糜烂、结痂及表皮坏死。自觉瘙痒、灼痛或灼热感。病程约一周，愈后可留下暂时性色素沉着。

　　预防支招：夜间关好纱窗和蚊帐，当虫子落到皮肤上时不要拍打，应小心吹赶。局部治疗用清水冲洗和湿敷，可选用生理盐水、5%碳酸氢钠溶液。严重者要及时就医。

　　6.花斑糠疹

　　花斑糠疹也称花斑癣、汗斑。多见于青壮年男性的颈、前胸、肩背、上臂、腋窝等皮脂腺丰富的部位，初起为以毛孔为中心、境界清楚的点状斑疹，为褐色、淡褐色、淡红色、淡黄色或白色，圆形或类圆形，指甲盖大小，表面覆以糠秕状鳞屑，一般无自觉症状，偶有瘙痒。冬轻夏重，传染性较弱。

　　预防支招：勤洗澡、勤换衣物，内衣煮沸消毒。治疗以外用药为主。

　　7.夏季皮炎

　　多见于成人四肢，对称分布，初起为红斑，红斑上可见密集的针头至粟粒大小的丘疹，自觉剧烈瘙痒，无糜烂及渗液。病情与温度和湿度密切相关，气温下降则病情明显好转，很快自愈。

　　预防支招：注意通风散热，衣着宽松，皮肤保持清洁干燥，出汗后用清水外洗后用毛巾擦干。

　　8.手足癣

　　天气炎热，自然出汗多。手足出汗后如穿着不透气的鞋袜，可加速真菌繁殖，造成手足癣发生或复发。表现为红斑、水疱、糜烂、臭味伴剧烈瘙痒等。

　　预防支招：保持皮肤通风、清洁、干燥、勤洗手足，不与人共穿鞋袜。