短短6个月，包先生的身体发生了惊人变化，不仅体重暴跌，更关键的是代谢指标全面逆转，83%减掉的都是脂肪！

✅ 体重：235.6斤 → 166.2斤，狂甩69.4斤  

✅ 体脂率：39.9% → 22.1%，告别“油腻”体质  

✅ 内脏脂肪面积：207cm² → 81cm²，远离内脏肥胖风险  

✅ 腰围：116cm → 84cm，从“大肚腩”变身“小蛮腰”  

更令人欣喜的是，曾经超标的代谢指标全部恢复正常：

•丙氨酸氨基转移酶：142.2U/l（超标）→ 24.4U/l（正常）

•天门冬氨酸氨基转移酶：62.3U/l（超标）→ 26.5U/l（正常）

•尿酸：581umol（超标）→ 394umol（正常）

脂肪肝、肝功能异常等问题也彻底改善，整个人精神焕发，成功逆袭成“帅小伙”！

医生划重点：医学营养减重，才是治本之道

“很多人减肥只盯着体重秤上的数字，过度节食、不吃主食，结果肌肉流失、代谢下降，后期很容易反弹。”纪智慧医生强调，医学营养减重的核心从不是短期“饿肚子”或剧烈运动，而是以科学的生活方式干预为基础，融合营养科学、运动科学与专业监督，让减重人群在减脂的同时，保住肌肉、改善代谢，让血脂、血糖、血压、尿酸等指标恢复正常。

生活方式干预不是泛泛的建议，而是一套系统工程：

1.个性化营养方案：根据个人情况调整饮食结构，保证营养均衡，吃饱吃好还能瘦；

2.专业监督指导：定期复诊，医生根据身体变化调整方案，避免走弯路；

3.可持续习惯养成：不追求短期速成，而是帮助建立长期可行的健康饮食、运动习惯，从根源上解决肥胖问题。

温岭市健康体重指导中心，现由温岭市第一人民医院林文辉副院长担任负责人，协同整合临床营养科、内分泌科、减重代谢外科、中医科、运动康复科、心血管内科、心理科等多学科资源。中心打破单一减重模式，深度融合医学营养减重、康复运动干预、药物治疗、心理行为干预、中医体质调理、物理仪器治疗于一体的综合干预模式，为患者提供“一对一、全周期、一站式”体重管理服务，显著提升干预效果与患者体验。