中国有超过200万的帕金森病患者，他们正在饱受疾病的折磨。
认识帕金森病
帕金森病又名震颤麻痹，是一种以中脑黑质多巴胺神经元进行性退变为主、多系统受累的缓慢进展的中老年神经系统变性疾病。
NO.1
帕金森病不是老年痴呆
帕金森病和老年痴呆的患者均以老年人为主，但不是同一种病。老年痴呆的症状有智力下降、记忆力减退，但帕金森病患者的智力和记忆力都是正常的，比如作家巴金、数学家陈景润等，他们在患病后仍可以坚持写作和研究等脑力工作。帕金森病主要的症状不是记忆或认知问题，而是运动功能受累，属运动障碍疾病，主要临床表现有动作僵硬、运动迟缓、肢体静止性震颤和姿势步态的异常。
NO.2
“抖抖抖”也不全是帕金森病
很多疾病都可以出现手抖，比如甲亢、感染、低钙血症、肝豆状核变性、一氧化碳中毒等。因此不是所有手抖都是帕金森病引起的，甚至有的帕金森患者没有手抖这个症状。如果先手抖，然后蔓延到同侧脚，最后波及到另一侧手脚，那就要高度怀疑帕金森病的可能。
NO.3
帕金森易跑错科室，耽误治疗
不少帕金森病患者早期表现为行动僵直，大家对僵直缺乏医学概念，只知道自己肩背疼痛或腰腿痛。因此他们会优先选择去骨科和风湿科就诊，延误了治疗时间。帕金森病患者早期诊断很重要，需要做到早诊断，早治疗。如果得不到系统、科学的治疗，帕金森病患者最终就会面临卧床不起，生活质量大幅下降。
NO.4
帕金森本身不会影响人的寿命
帕金森病本身并不影响患者寿命，不过，当病情进展至中晚期，患者因无法行走而卧床后，可能会出现一系列并发症，如肺部感染、尿路感染等；部分患者也可能由于吞咽困难而出现营养不良，这些并发症均会不同程度影响患者的生活质量，进而影响患者的寿命。
帕金森病患者主要表现在日常行动上，有“十个帕金森病，九个小碎步”的说法。常见表现有：
*早期走路时患侧上肢摆臂幅度减小或消失，下肢拖拽；
*随病情进展，步伐逐渐变小变慢，启动、转弯时步态障碍尤为明显；
*晚期有坐位、卧位起立困难，有时行走中全身僵住，不能动弹，称为“冻结”现象；
*有时迈步后碎步、往前冲，越走越快，不能及时止步，称为“慌张步态”。
除此以外，还有以下6个症状
01
震颤
涉及到手、脚以及下巴的持续性抽动或摇动，在静止的时候出现，情绪激动或紧张时加重，运动时症状却可以减轻或消失。
02
字越写越小
字会写得越来越小，挤在一起，弯弯扭扭，写字速度明显变慢。
03
嗅觉障碍
患者可能会出现嗅觉迟钝、难以闻到气味、难以分辨气味，这是帕金森病病最明显的症状之一。
04
面具脸
脸上就像戴了一副面具，面孔僵硬、表情变少，变得呆板冷漠，眨眼的次数变少，让人觉得一直瞪大了眼睛。
05
声音变化
说话的语调柔和，或者以平常的音量说话，但声音变得柔和或消失。
延缓帕金森病，锻炼不能落下
帕金森病病因肌强直，致使肌肉关节僵硬，肢体挛缩、畸形，药物治疗虽然消除了症状，但肢体功能的恢复还需长期锻炼。
面部锻炼
皱眉动作：尽量皱眉，然后用力展眉，反复数次。
手指数数：双手屈曲成拳头状，逐一伸直手指直至手指全部打开。
对指练习：双手平放，大拇指逐一与五个手指对指一次。
双手握拳与舒展：双手尽力屈曲成拳头状，随后完全舒展手指。
步态锻炼
原地高抬腿踏步配合摆臂，路上设置障碍。
语言锻炼
先尽可能发高音调声音，再发尽可能低音调的声音。
专家简介
张 琳,温岭市第一人民医院神经内科主任医师，神经内科主任简介：中国医科大学神经病学博士，长期从事脑血管病、记忆障碍与痴呆、帕金森病、心身疾病、睡眠障碍的诊断和治疗。中国医药教育协会眩晕专业委员会青年委员会委员，中国医药数学会生物化学与分子生物学专业委员会委员，辽宁省细胞生物学学会老年性痴呆与认知障碍专业委员会委员，江苏省中西医结合专业脑病专业委员会委员；江苏省医学会脑卒中分会遗传免疫脑血管病学组会员
