8月2日，温岭一院针对青少年阶段心理问题举办了一期心理健康讲座，本期讲座特邀浙江大学附属第二医院精神卫生科刘微波主任以及玉环市心理协会会长、玉环二院心理卫生科陈礼贤主任到场讲课，温岭一院精神卫生科周朝昀主任在场做点评、解答，温岭一院精神卫生科翁小娟副主任主持。

       陈礼贤主任带来了题为《厌学》的精彩讲座，由青少年常见的厌学现象切入，折射出的是青少年阶段的主要心理问题。厌学由自身、家庭、学校、老师、同学等因素所致。青少年时期的学生尚未完全形成人生观、世界观、价值观，周遭的环境对他们的人格塑造都起着非常重要的作用。

       陈主任风趣幽默的讲课方式令现场气氛轻松愉快，常和青少年打交道的陈主任时不时爆出一些青少年的专用名词，更是拉近了和青少年之间的距离。“幸福的童年可以治愈一生，而不幸的童年，则要花一生去治愈。”青少年时期的问题，往前追溯，可能是幼年时期埋下的。而不管在什么阶段遇到问题，都需要家庭、学校善于发现并正确指引。

       青少年心理疾病中，除了常见的抑郁症以外，还有难以被身边人察觉的躁郁症，患有此病症的孩子学习成绩通常不会有明显的下降，但是躁郁症对患者造成的身心折磨却是不亚于抑郁症的。

       刘微波主任在讲述《青春期情绪行为的疑惑》时，首先提出联合国对心理健康的定义。

• 身体、智力、情绪之间的协调。
• 适应环境，人际关系中彼此能谦让。
• 有幸福感。
• 在学习和工作中，能充分发挥自己的能力。

       从前百依百顺的孩子为何开始唱反调？青少年时期是自我意识形成的关键时期，在青少年早期即11岁至14岁，孩子的生理激素和心理自我意识有大转变。自我意识崛起，属正常现象，家长应以正确引导取代打压。

       据刘主任介绍，青少年心理困惑有三个层次，轻微心理失调，轻度心理障碍，重度精神疾病。轻微心理失调包括厌学、自卑、依赖、任性、逆反、孤独、行为问题、早恋等。轻度心理障碍比心理失调要严重，包括抑郁症、恐怖症、强迫症、焦虑症、多动症、口吃等。重度精神疾病，青少年常见的有精神分裂症、精神病性情感障碍、偏执性精神病和反应性精神病等。

家长如何确定孩子是否有青春期心理困惑？

• 社交行为的变化，如喜欢独处、交友困难。
• 学习成绩显著下降。
• 经常悲伤，常伴有食欲不振、睡眠困难或轻生的念头。
• 强迫性的重复行为，如反复检查某些物品。
• 过分担忧和紧张，伴有头疼、心跳加快等。
• 不愿上学，上学时表现情绪烦躁痛苦，身体不适明显，而在家就一切正常。

青春期孩子容易沉迷于网络，如何判断已经网络成瘾？

必须出现

• 一心想着上网
• 上网时间比计划的要长
• 需要增加更多的上网时间以增加满足感
• 努力控制、减少上网但未能成功

可能出现

• 因为上网，严重影响人际交往或学习
• 说谎，企图隐瞒上网的程度
• 把上网作为逃避困难或缓解不良情绪的方法

如何解救网瘾少年？

       单靠自我认识和控制很难，需要多方（老师、家长、周围人）共同帮助，转移对网络的关注和投入，多数可以逐渐摆脱。严重者需要住院进行“脱瘾”治疗，强制性中断上网，同时进行心理治疗，可以发现隐藏的心理或精神疾患（如抑郁症）

       最后，温岭一院精神卫生科周朝昀主任从父亲和精神卫生科医生的两重角色上，对青少年心理健康问题提出了看法。他强调家庭对孩子成长的重要性，每一个孩子都是带着求知欲来到这个世界的，是什么导致孩子丧失了好奇心理？是周遭的环境所致。帮助孩子保持其天性是教育的一大学问，家长们更应该在这件事上下功夫。