
健康日历
我是你们的健康小卫士温一益。
跟我一起翻开这本健康日历,
我会用最简单、最有趣的方式告诉你们
如何吃得更健康、
动得更科学、
心情更愉快!
每年的7月28日,是全球共同关注的一个重要日子——世界肝炎日。此次的宣传主题是:“消除肝炎,积极行动”,旨在强调肝炎的危害,并呼吁全社会采取积极措施,共同消除肝炎的威胁。通过这一主题,希望提高公众对肝炎问题的认识,促进早预防、早检测、早治疗等综合措施的落实,从而提升公众的健康水平,努力消除肝炎的危害。
我们今天就来聊聊这个“小心肝”的大事,
让你了解肝炎,
守护好自己的“小心肝”。
认识肝炎
肝炎,顾名思义,是肝脏的炎症。它可能由多种原因引起,如病毒、细菌、寄生虫、酒精、药物等。其中,病毒性肝炎是最常见的原因,尤其是乙型和丙型肝炎,它们是导致肝硬化和肝癌的主要原因。肝脏被誉为“沉默的器官”,即使受伤了,也不会轻易“哭闹”。所以,肝炎往往在不知不觉中侵入了我们的身体,等到我们发现时,可能已经演变成了肝硬化甚至肝癌。
肝炎“五兄弟”的传播途径
肝炎家族有“五兄弟”,分别叫做甲、乙、丙、丁、戊。它们各有各的特长,甲肝和戊肝主要通过食物和水传播;乙肝和丙肝喜欢通过血液和体液传播,共用注射器、不安全的医疗操作、输入未经严格筛查的血液或血液制品等,都可能导致传播;丁肝是个“小跟班”,只有在乙肝的基础上才会出现。
肝炎的预防与治疗
想要保护我们的“小心肝”,有几点是必不可少的:
**接种疫苗**:甲肝和乙肝都有疫苗,丙型肝炎的疫苗也正在研发中,接种后可以让我们获得抗体,抵御病毒的侵袭。避免上述提到的传播途径,也是预防肝炎的重要手段。
**注意卫生**:勤洗手,不喝生水,不共用个人物品,尤其是牙刷、剃须刀等。
**健康饮食**:均衡饮食,避免暴饮暴食,减少肝脏的负担。
**定期体检**:定期检查肝功能,早发现早治疗。
对于已经感染肝炎的患者,及时的抗病毒治疗是关键。通过规范的治疗,大多数患者可以有效地控制病情,甚至实现临床治愈。
世界肝炎日的意义
世界肝炎日的设立,不仅是为了提醒人们关注肝炎这一健康问题,更是为了推动全球范围内的肝炎防治工作。通过这一日子,我们可以加强肝炎知识的普及,提高公众的防病意识;同时,也可以促进各国政府和国际组织加大对肝炎防治工作的投入和支持。
为了提高公众对肝炎的认知,推动全球肝炎防治工作的进展,7月26日上午,温岭市第一人民医院在医院门诊大厅举办了一场健康义诊活动。感染科的医护人员现场提供了免费的问诊服务,耐心为患者解答疑问。此外,他们还为患者提供了免费的血糖和血压检测服务,并特别设置了45个免费肝炎检测的名额。活动现场共发放了150余份宣传单,以及100余份凉茶礼袋和小礼品。