躺在床上，一股暖流涌上，好酸好苦好难受，王大妈被折腾得夜不能寐。经检查，原来是胃食管反流。

       胃液带着PH值2左右的胃酸往回流窜，胃酸可促进胃消化，但对其它器官有侵蚀作用。如果胃酸反到咽部，进而喷到声门上，到了气管里，就容易造成声带的痉挛、气管的痉挛，甚至造成呼吸困难，产生濒死感。

胃食管反流的危险人群

年纪大。50-70岁是胃食管反流高峰期！正常情况下，只有当我们吃东西的时候，括约肌会打开，其它时候都是关闭状态，防治胃里的内容物返回到食道。但随着年龄增大，胃食管括约肌会松弛，关闭不全，就会发生胃食管反流。

体重大。体重越大，腹腔的压力也会越大，如果腹部压力超过胃食管括约肌的压力，就会造成反流。BMI=体重（kg）/身高的平方（m²），BMI指数在28以上，属于超重。

吃得多。吃得过饱，胃容积大排空慢，很容易发生反流。

喝得多。大量饮酒后，会使胃食管括约肌突然松弛，发生反流。

呼噜大。呼噜声大说明气道不通畅，呼吸的时候就需要使劲，很费力，导致腹部压力高，造成反流。除此以外，抽烟、喝浓咖啡等，也可能刺激括约肌，造成它一过性松弛，导致反流。

胃食管反流的症状

久治不愈的咳嗽：咳嗽是因为高位反流，胃内容物反流进了咽部，甚至被吸入气管、支气管、肺部，易被误判，进而拖延病情。

非心脏病的胸痛：典型的冠心病心绞痛是心前区压榨性疼痛，肩部、后背有放射性疼痛或牙疼。而胃食管反流不会产生发射性疼痛，只是胸骨后疼痛或沿着食道走形的部位疼痛。

牙齿损坏：靠近咽部的大牙，胃食管反流的物质更容易侵蚀这个部位，表现为牙龈肿胀、牙周病、牙齿松动疼痛等。

口苦：口腔里老有异味、口苦，有可能是胃食管反流或者胆汁反流造成的

饮食及生活习惯管理可帮助缓解胃食管反流：

控制体重、戒烟、戒酒及含酒精的饮料、忌咖啡、茶、忌巧克力、可可、少进高脂食物、低糖饮食、少食多餐、睡前3小时不进食

       “在药物治疗不能得到改善的情况下，建议通过微创手术的形式治疗，将松弛的括约肌“扎紧”，防止反流发生。”胃肠外科主任陈国富说到。

专家简介

       陈国富，胃肠外科主任，主任医师，擅长胃，结直肠肿瘤，功能性胃肠道疾病，以及乳腺，甲状腺和软组织肿瘤的外科手术及综合治疗。