啤酒+海鲜，让沿海地区频现痛风潮，这种“步步惊心”的痛，存在诸多误区。

       众所周知，高血压、高血糖、高血脂这“三高”对健康危害很大，然而对于“第四高”——高尿酸血症，很多人却并未认识到其危害。高尿酸最直接的危害就是痛风，在临床上，很多患者往往等到四肢关节长满痛风石，甚至并发了肾衰竭才前去就诊。

       4月20日是“全民关注痛风日”。在正常嘌呤饮食条件下，如果不在同一天检查，只要有两次血尿酸水平大于420umol/L则为高尿酸血症。为了让大家都能记住“尿酸大于420umol/L就是高尿酸血症”这样一个诊断标准，医疗界倡议将每年4月20日定为“全民关注痛风日”。

      随着人民生活水平的不断提高，饮食结构的改变，高尿酸血症及痛风发病率逐年上升，并且越来越年轻化。根据中国疾控中心相关数据统计，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过8000万人，痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。

       高尿酸血症是痛风的发病基础，人体长期处于高尿酸血症状态，会产生尿酸盐结晶在机体组织中沉积下来，诱发痛风。除引起痛风性关节炎导致关节畸形外，还可导致高尿酸性肾病引起尿毒症，导致胰岛破坏引起糖尿病，导致动脉粥样硬化引起冠心病、脑血管疾病等疾病。预防和治疗高尿酸血症，则是治疗这些并发疾病的关键所在。

       “痛风是一种常见病、多发病。目前，沿海地区痛风的发病率已经达到3%，而全国的发病率为1.1%。这与沿海地带居民经常喝啤酒、爱吃海鲜烧烤的饮食习惯有很大关系。”温岭市第一人民医院风湿免疫科主任程勇军表示，如果身体偏胖者、酒场应酬多者、糖尿病患者、肾脏病患者需要多加注意，应当一年查两次尿酸。另外，高尿酸血症患者要多喝碱性水，多运动、多排泄，在出汗之后迅速补充水分，注意控制体重。

       在不少病人眼里，痛风就只是关节疼痛。“痛就吃点止痛药，不痛时就不管。这是典型的治标不治本行为。”程勇军表示，高尿酸血症和痛风患者存在诸多误区，有的患者尿酸正常后便立即停用降尿酸药物，还有不少患者迷信偏方、秘方、保健品。实际上，所谓的“祖传秘方”多含有马兜铃酸，可导致肾衰等严重副作用；而所谓的“特效药”大都含有激素，而且激素含量较大，长期服用可导致骨质疏松、股骨头坏死、血糖血压升高等副作用。

       为提高广大人民群众对痛风和高尿酸血症的认识，倡导健康饮食和生活习惯，让患者得到及时规范诊治，温岭市第一人民医院联合台州市立医院、温州市人民医院、丽水市人民医院、台州市第一人民医院、丽水市中心医院多家医院的风湿免疫科，为广大痛风病友发起患教和义诊活动。

       4月19日晚上7点，台州市第一人民医院风湿科牟晓月副主任医师、丽水市中心医院风湿免疫科医生吴雪莲，分别带来了《痛风的饮食误区》《痛风真的可以临床治愈吗？》的专题讲课。温岭市第一人民医院风湿免疫科主任程勇军主任医师、王文龙副主任医师和台州市立医院风湿免疫科蒋琼副主任医师、温州市人民医院风湿免疫科林素仙副主任医师、台州市第一人民医院风湿科牟晓月副主任医师、丽水市中心医院风湿免疫科医生吴雪莲等专家，为广大市民提供在线咨询，帮助市民答疑解惑。义诊一直持续到当天晚上9点。

       作为温岭市痛风和高尿酸血症医防中心，温岭市第一人民医院风湿免疫科一直致力于推进基层服务规范化、制度化，让医务人员成为患者的终身导师，让患者成为管理自身疾病的专家。风湿免疫科开设了“风湿科普大全”微信公众号，并研发了“痛风慢病管理小程序”，患者可以通过小程序在线管理疾病，比如记录化验单、治疗用药、痛风发作情况、阅读痛风科普、查询食物嘌呤，比较全面的记录病情，便于医生了解患者的情况，从而给出更加合理的诊疗建议。