今年3月3日是全国第24个爱耳日，今年爱耳日的主题是科学爱耳护耳，实现主动健康。温岭市第一人民医院耳鼻咽喉科将推出全国爱耳日主题系列活动，包括义诊、科普等，旨在让公众了解更多科学爱耳护耳知识，增强主动健康意识，引导社会公众学习听力健康知识，养成科学用耳行为，本期科普由耳鼻咽喉科汪文斌主任医师来讲讲青少年打呼噜那些事儿。
说到打呼噜，有人认为打呼噜就是睡得香，其实不然。孩子打呼噜甚至影响身体发育。
孩子睡觉时打呼属于常见现象，据统计，大约有10%-30%的学龄儿童睡觉时会打呼，其中有睡眠呼吸暂停症状的孩子比例大概在1%-5%。出现打呼噜的原因很多，甚至可能是由身体的某些疾病引起的。家长尤其需要警惕伴随憋气的呼噜！
憋气的原因不外乎有孩子有鼻炎、扁桃体肥大、腺样体肥大的问题，其中尤以腺样体肥大多见。腺样体也叫增殖体，或者叫咽扁桃体。一旦腺样体肥大，堵塞了鼻腔后部，也就是后鼻孔，那鼻子就没法呼吸了。所以腺样体肥大严重的小朋友，晚上都是张口呼吸的。
腺样体肥大
腺样体附着于鼻咽的顶壁和后壁交界处，两侧咽隐窝之间，如果腺样体过度肥大，容易堵塞鼻孔，使得呼吸时气体的出入受阻。特别是睡觉后机体放松出现张口呼吸的现象，而气管中的气体通过口中出入，则会出现打呼噜现象。
扁桃体在正常情况下具有抵御外界病菌入侵的功能，而有的人由于扁桃体比较肥大，挤压到咽腔造成呼吸进气障碍，呼吸不顺畅，导致肺部呼出的气体也会受到阻碍。
有报道称严重的打鼾可以引起小儿痴呆，同时，长期的腺样体肥大和扁桃体肥大造成的睡眠张口呼吸打呼噜会引起面颅发育变形。
除了影响睡眠质量，青少年打呼噜还影响身体的许多系统，主要危害是影响生长发育！由于青少年生长发育必需的生长激素只有在深睡眠时才会达到高峰，长期慢性缺氧会造成生长激素缺乏影响生长发育，还会影响学习成绩。
如果孩子夜间打鼾并有上课注意力不集中，记忆力下降、嗜睡、学习成绩下滑的情况，首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。
专家简介
图片
汪文斌，耳鼻咽喉科主任医师，耳鼻咽喉科主任助理
汪文斌，中共党员，耳鼻咽喉科硕士，耳鼻咽喉科教研室主任，温岭市医学重点学科后备带头人，耳鼻咽喉科教研室主任，台州市211工程第三层次人才。2004年毕业于浙江大学临床医学系，2014年赴浙江大学附属第二医院进修一年。拥有扎实的专业理论知识和丰富的临床实践经验。
擅长眩晕，急、慢性中耳炎，外耳、中耳肿瘤，耳聋，耳鸣等耳科疾病的诊治，熟练掌握鼻内镜技术及咽喉头颈肿瘤手术。
主持台州市级、温岭市级多项课题，在国内核心期刊发表论文数篇。
专家门诊：星期一上午，星期二、五全天
