11月18日是第19个“世界慢阻肺日”，主题为“改善慢阻肺生活，无论何人与何地”。为深入宣传普及慢阻肺相关疾病知识，提高市民自我保健能力和意识，温岭市医学会呼吸病学学组联合温岭市呼吸系统慢性病医防中心，于11月24日在太平街道北山村老人协会开展义诊暨健康宣传活动。

       当天上午9点，参加义诊的群众已经自觉地排好队，接受量血压、测血糖、肺功能测试等服务。来自温岭一院、市中医院、台州市肿瘤医院、台州市中西医结合医院、温西中心卫生院等十余位呼吸内科专家，组成的义诊服务队，为群众进行了认真细致地病史询问和体检，并为患者提供了合理的诊疗建议，指导患者定期检测肺功能。

       另外，医务人员还为群众开展拔罐、耳穴埋豆等中医药疗法体验，让群众亲身感受中医药治病保健的独特功效。针对35岁及以上人群，医务人员还开展慢阻肺筛查问卷，并发放《慢阻肺疾病管理手册》等宣传资料，进一步加强对慢阻肺这种疾病的认识。

       在老人协会二楼，温岭一院呼吸内科林伟医师及市中医院专科护士，开展健康教育，向大家介绍慢阻肺的发生发展、治疗与防护知识，针对慢阻肺诊治及预防所关心的问题进行了耐心地解答。现场，还设有吸入治疗展示台，为气雾剂吸入的患者进行现场操作演示与指导。

       秋冬季，正是慢阻肺、哮喘等呼吸疾病的高发季。据温岭市医学会呼吸病学学组组长、温岭一院呼吸内科主任邵海燕主任医师介绍，慢阻肺是一种持续气流受限特征的疾病。其主要症状为，慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷，还会有体重下降、食欲减退等全身症状。

       慢阻肺的高危人群，包括40岁以上长期吸烟者、长期接触（或暴露）职业粉尘者等。“其中40岁以上人群，慢阻肺的发病率为13.7%。更可怕的是，很多慢阻肺患者患病而不自知。”邵海燕主任表示，有些老人肺功能很差，有明显气短、胸闷等症状，但是老人不重视，如果长期不干涉、不治疗，会导致呼吸越来越困难。

      慢阻肺病因最重要的是吸烟，邵海燕强调要戒烟，平时预防感冒，可通过运动来提高患者全身耐力，改善心肺功能。目前，慢阻肺已经纳入我市特殊病种的范畴，患者可以凭医生开的诊断报告，到医院一站式服务中心办理特殊病种业务。在市疾控中心的牵头下，成立了慢阻肺医防中心，旨在帮助人们提高对慢阻肺的认识，优化生活习惯，加强自我管理，以达到“早预防、治未病、减少就医”的健康生活目的，提高生活的质量。 

什么是慢阻肺？

      慢性阻塞性肺疾病（COPD，简称慢阻肺）是一种持续气流受限特征的疾病。其主要症状为慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷，还会有体重下降、食欲减退等全身症状。慢阻肺常见合并症包括心血管疾病、骨质疏松、焦虑和抑郁、肺癌、代谢综合征和糖尿病等，应该及早发现慢阻肺合并症并给予适当治疗。

慢阻肺高危人群

1、年龄在40岁以上有长期吸烟者。

2、有慢性咳嗽、咳痰、喘息、胸闷或呼吸困难等症状者；

3、长期接触（或暴露）职业粉尘者；长期暴露于生物燃料、烟雾者；包括长期被动吸烟者等。

慢阻肺防治措施

1.戒烟，自己不吸烟，禁止他人在房间内吸烟，尽可能避开吸烟场所。

2.排痰，有效排痰可以减少呼吸道感染，缓解呼吸困难。

3.运动，慢阻肺患者可以通过有氧和无氧运动来提高患者全身耐力，改善心肺功能。

4.可多食用富含优质蛋白、维生素、微量元素的食物，忌辛辣、烧烤、酒。

5.接种疫苗。